دوره خودمدیریتی برنامهای تخصصی و کاربردی است که با تکیه بر تجربه عملی در حوزه رهبری، توسعه فردی و مدیریت منابع انسانی طراحی شده است. این دوره برای افرادی تدوین شده که میخواهند توانایی هدایت رفتار، ذهن و تصمیمهای خود را ارتقا دهند و در مسیر حرفهای و شخصی، عملکردی آگاهانهتر، منسجمتر و قابلاعتمادتر داشته […]
سرفصلهای دوره
Workshop Topics
تعداد جلسات
1 جلسه
وضعیت
فعال
سمانه جهان دوست
کوچ رهبری و منابع انسانی
مهارتــــها
- کارشناس ارشد آموزش زبان انگلیسی
- کوچ سطح 1 از آکادمی فراکوچ
- کوچ سطح 2 از آکادمی طلوع
- مدرک کوچینگ از سازمان فنی و حرفهای
تجربــــه ها
برگزارکننده ایونتها و ورکشاپهای آموزشی به زبان انگلیسی برای کودکان و نوجوانان
طراح و مدرس وبینار آموزشی «والد در نقش کوچ» ویژه والدین
مدرس و برگزارکننده وبینارها و دورههای کوچینگ در موضوعات رشد فردی، ارتباط والد–فرزند و توسعه مهارتهای ارتباطی کوچ گروهی ویژه والدین تحت عنوان «رابطه بهتر با نوجوانان»
برگزارکننده دورههای یکساله در حوزه Language Coaching کوچ حامی و منتور دورههای آموزش کوچینگ سطح ۲
تدریس زبان انگلیسی از سال 1393
مدیر و موسس آموزشگاه زبان آزماهَر واحد خواهران از سال 1396 تا 1400
مدیر و موسس آموزشگاه زبان شاوِستا از سال 1401 تا 1403
کوچ توسعه فردی از سال 1401
بیزنس کوچ از سال 1403
دوره خودمدیریتی برنامهای تخصصی و کاربردی است که با تکیه بر تجربه عملی در حوزه رهبری، توسعه فردی و مدیریت منابع انسانی طراحی شده است. این دوره برای افرادی تدوین شده که میخواهند توانایی هدایت رفتار، ذهن و تصمیمهای خود را ارتقا دهند و در مسیر حرفهای و شخصی، عملکردی آگاهانهتر، منسجمتر و قابلاعتمادتر داشته باشند.
به عنوان کوچ رهبری و توسعه منابع انسانی، در سالهای فعالیت حرفهای خود بارها با افرادی مواجه شدهام که با وجود دانش، استعداد و انگیزه بالا، به دلیل ضعف در خودمدیریتی نمیتوانند ظرفیت واقعی خود را در عمل به کار بگیرند. به همین دلیل این دوره بر پایه اصول علمی توسعه فردی، مدلهای معتبر رفتاری و رویکرد کوچینگ طراحی شده است.
هدف این دوره کمک به شکلگیری یک سیستم منسجم خودمدیریتی است؛ سیستمی که فرد بتواند با اتکا به آن، ذهن، انرژی، تصمیمها و رفتارهای خود را در مسیر اهداف شخصی و حرفهای هدایت کند و حتی در شرایط فشار، پیچیدگی و تغییر نیز عملکردی پایدار و مؤثر داشته باشد.
مسئلهای که دوره حل میکند
بخش قابلتوجهی از چالشهای فردی و حرفهای، نه ناشی از نبود دانش، بلکه به دلیل نبود ساختار، نظم رفتاری و مهارت مدیریت خود است. معمولاً این چالشها دیده میشود:
– شروع کارهای جدید بدون استمرار
– دشواری در حفظ تمرکز
– ناتوانی در تبدیل اهداف به رفتارهای روزانه
– اهمالکاری مزمن
– ناهماهنگی بین قصد و عمل
– احساس آشفتگی ذهنی و کاهش کیفیت تصمیمگیری
این دوره بهطور مشخص برای حل این چالشها طراحی شده است.
رویکرد دوره
رویکرد این دوره بر سه اصل استوار است:
- خودآگاهی
درک الگوریتمهای ذهنی، الگوهای رفتاری و عوامل ایجادکننده اختلال در عملکرد.
- ساختاردهی
طراحی و پیادهسازی سیستمهای شخصی برای مدیریت زمان، انرژی و توجه.
- خودهدایتی
توانایی پایدارسازی رفتارهای مؤثر، مدیریت تعارضهای درونی و تصمیمگیری آگاهانه.
محتوای آموزشی دوره
این دوره شامل مجموعهای از ماژولهاست که به شکل منسجم و پیشرونده طراحی شدهاند:
– تعریف دقیق خودمدیریتی و نقش آن در عملکرد
– شناخت سازوکار ذهن و موانع رفتاری
– مدیریت تمرکز و توجه در محیطهای پرفشار
– مهار اهمالکاری و اصلاح الگوهای عملکرد
– اصول پایدارسازی عادتها
– مدیریت انرژی فردی و تنظیم رفتار
– نظم شخصی و ساختاردهی فرآیندها
– تصمیمگیری آگاهانه و مسئولیتپذیری
– طراحی سیستم شخصی رشد و اجرای عملی آن
تمام محتواها به گونهای ارائه میشوند که کاربردپذیری آنها در محیطهای کاری، تحصیلی و زندگی شخصی کاملاً قابل مشاهده باشد.
دوره مناسب چه افرادی است؟
این دوره برای افرادی توصیه میشود که:
– به دنبال افزایش کیفیت عملکرد و نظم فردی هستند
– تجربه شروعهای متعدد و رها کردن کارها را دارند
– میخواهند در تصمیمگیری و برنامهریزی رفتار حرفهایتری داشته باشند
– علاقهمند به توسعه فردی سیستماتیک و مبتنی بر کوچینگاند
– به دنبال ساخت ساختاری پایدار برای رشد و پیشرفت شخصی هستند
این دوره برای مدیران، کارشناسان، فریلنسرها، دانشجویان و هر فرد دغدغهمندی که به دنبال کارآمدی بیشتر است کاملاً مناسب است.
دستاوردهای دوره
شرکتکنندگان پس از پایان دوره میتوانند:
– الگوهای ذهنی و رفتاری خود را با وضوح بیشتری بشناسند
– تمرکز و مدیریت توجه مؤثرتری داشته باشند
– اهداف را به برنامه و برنامه را به رفتار تبدیل کنند
– رفتارهای پایدار و منظم بسازند
– بهرهوری شخصی و کاری خود را افزایش دهند
– کیفیت تصمیمگیری و میزان رضایت شخصی را ارتقا دهند
– سیستم شخصی مدیریت خود را طراحی و اجرا کنند
چرا این دوره برای شما ارزشمند است؟
در دنیایی که تغییرات سریع و فشارهای محیطی بالاست، افراد موفق کسانی نیستند که بیشترین استعداد را دارند، بلکه کسانیاند که توانایی مدیریت خود را به سطح حرفهای ارتقا دادهاند.
این دوره فرصتی است برای ساختن همین تواناییست.
اگر قصد دارید عملکرد شخصی و حرفهای خود را ارتقا دهید و به یک نسخه منسجمتر، متمرکزتر و قابلاعتمادتر از خود برسید، دوره خودمدیریتی مرکز کوچینگ نویا نقطه شروع مناسبی است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.